Autismus

• Prof. Dr. Tony Attwood, Psychologe, Autismusexperte, Australien/Grossbritannien
  „PEM wird etwas zum Thema Autismus beitragen, das Leben verändern wird.“
  
  
• Allys Johnson, Clinical Psychologist, MClinPsych, PostGradDipPsych, BBehavSc(Psych), MAPS
  “Vor der Arbeit mit PEM waren Emotionen für meinen Klienten wie eine Fremdsprache. Die Sitzungen waren geprägt von Missverständnissen und Verwirrungen beim Versuch der Übersetzung dieser Sprache. PEM verhalf uns zu einer gemeinsamen Sprache– es handelte sich nicht mehr um rein intellektuelles Wissen über Emotionen, plötzlich hatten wir ein erlebtes Vertändnis. PEM schuf die Möglichkeit, traditionelle, reflektive “Top Down” Massnahmen einzusetzen, die zuvor sowohl für den Patienten als auch für seine Familie nutzlose gewesen waren.”
  “PEM demystifiziert Emotionen für Menschen aus dem Autismusspektrum auf fundamentalste Art. Nur wenn man die durch diese Methode möglichen fundamentalen, inneren Erfahrungen erlebt und verstanden hat, wird man nicht länger durch Emotionen kontrolliert und kann andere Menschen besser verstehen lernen, und dadurch tiefe, bedeutsame und authentische Beziehungen aufbauen.”
  “PEM verleiht Menschen im Autismusspektrum die Fähigkeit, Masking, statt durch mechanisches Imitieren, durch ein wachsendes intuitives Verständnis zu ersetzen, Dies ermächtigt Menschen, wie sie Emotionen einsetzen, um ihre Ziele im Leben zu erreichen.”
  “PEM bietet endlich einen Weg, Emotionen zu erlernen und sie zu nutzen – auf eine Art, die weder Angst macht, noch die Teilnehmenden überwältigt. Die Methode hilft Menschen tatsächlichen Zugang zu den körperlichen wahrnehmbaren Emotionen zu erlangen, auf eine sehr praxis-orientierte, handwerkliche Art und Weise, und dadurch die Logik der Emotionen zu erfassen. Diese Erfahrung ist befreiend und ermächtigend und bietet die Möglichkeit, zu dem authentischen Selbst zu finden.”
  “PEM ist ein Ansatz der das gesamte Potential des menschlichen Hirns anspricht und eine Integration der verschiedenen Hirnareale unterstützt. Einmal gelernt, ist der Ansatz nachhaltig verankert, da er von den körperlichen Grundlagen an aufbaut – PEM wirkt tatsächlich lebensverändernd.”
  
  
• Dr. Patrick Frottier, Facharzt für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin, Frankreich
  „PEM ist die effektivste Methode im Umgang mit Emotionen, der ich bisher weltweit begegnet bin.“
  
  
• Martin Miller, Psychotherapeut und Autor, Schweiz
  „Diese Erfahrung war für mich ein klarer Beleg dafür, dass Stephan Perdekamp eine ganz wichtige Entdeckung gemacht hat.
  Es verwirrt und schockiert, dass man zum emotionalen Krüppel durch unsere Gesellschaft erzogen worden ist.“
  
  
• Harald Haidvogel, Diplompsychologe, Österreich
  „Die Perdekamp’sche Emotionsmethode ist aus psychologischer Sicht eine faszinierende Methode, um echt wirkende Gefühle zu erzeugen. Das Besondere an dieser von Stephan Perdekamp entwickelten Technik ist, dass Gefühle nach Belieben aktiviert bzw.deaktiviert werden können, ohne Gefühle aus der Vergangenheit generieren zu müssen. Nachdem ich über jahrelange Erfahrungen mit Emotionen in Selbsterfahrungsgruppen verfüge, kann ich nur bestätigen, wie glaubhaft die PEM Gefühle vermitteln kann.”
  
  
• Evelyn Hofer Sozialpädagogin /Linz, Österreich
  „…da ein deutlich merkbarer, ab dem 2. Workshoptag sogar unübersehbarer Zuwachs an Konzentrationsfähigkeit und innerer Ruhe Platz gegriffen hat.“
  Ausmachbar ist weiters, dass durch den (in PEM Übungen) er- und geschaffenen Freiraum, ein deutlicher Zuwachs an Selbstvertrauen situativ beobachtbar war.
  Die auffälligste und vielleicht auch schönste emotionale Entwicklung war ein Zuwachs an energetisch selbstverantwortlichem Handeln.”
  Evaluierung PEM Projekt mit Kindern und Jugendlichen, Österreich
  
  
• Human Givens Journal – Artikel
  Human Givens interview on PEM
  
  
• Forschungsbericht des Österreichischen Bundesministeriums für Wirtschaft, Familie und Jugend (bmwfi)
  Österreichische Forschungsförderungsgesellschaft mbH
  Zusammenfassung Forschungsbericht PEM

• Fokusübungen: sie dienen vornehmlich dazu, den Zugang zu Emotionen zu trainieren und sie  bewusst  lenken und  nutzen zu lernen.
• Neutralisierungsübungen: sie sind dafür konzipiert, hochkommende biografische oder situative Emotionen zu unterbrechen und steuerbar zu machen
• Erlebnisübungen: sie ermöglichen es, Emotionen in steigender Intensität zu erleben, um den Einsatz und die Steuerung von intensiven Emotionszuständen  zu üben. Diese Übungsgruppe wird allerdings lediglich durchgeführt, wenn sich die Teilnehmenden dafür interessieren und nach Ansicht der Trainer dazu bereit sind.

Aaron Wahl, Asperger Autist, Landesbeirat für Menschen mit Behinderung Hamburg, Autor und Leiter PEM Autismus
Die Übungen nach der PEM sind für mich besonders verständlich, nachvollziehbar und durchführbar, weil ihre Anleitung direkt und logisch ist und ich nicht über die Bedeutung des Gesagten nachdenken muss, sondern die technische Anleitung, wie sie gesagt wurde, ausführen kann und es direkt wirkt. Dadurch unterscheidet sich die PEM von jeder anderen Methode, welche ich in den letzten 16 Jahren persönlich probiert habe und macht sie für Menschen aus dem Autismus- Spektrum wirksam.

Blake
Bevor ich anfing mit PEM zu arbeiten, fühlte ich mich, als ob ich in einer eigenen Blase existierte. Ich konnte nicht verstehen, wie andere Menschen mit dem täglichen Leben zurechtkamen, also zog ich mich in meine Blase zurück und fühlte mich dort sicher. Bei großen Ereignissen, wie zum Beispiel Weihnachten, fühlte ich mich glücklich, aber davon abgesehen lebte ich nur in verschiedenen Graden von Panik. Sage ich oder tue ich Dinge richtig? Interpretiere ich Menschen und Ereignisse richtig? Verhalte ich mich richtig? Ich wusste nicht, wie ich erklären sollte, wie es mir ging, ich verstand einfach nicht, wie andere Leute mit “normalem Leben” umgingen. Während ich wusste, dass es verschiedene Emotionen gab, konnte ich selber nicht zwischen ihnen unterscheiden. Nach wenigen Wochen PEM Training begann ich zu verstehen was Glück war und wie sich Trauer anfühlte. Ich verstand was Trauer bedeutete, und wie ich Sachen festhielt, die für mich Sicherheit bedeuteten. Zuerst war es überwältigend, ich hatte so etwas noch nicht erfahren und wusste nicht damit umzugehen. Aber mit der Unterstützung von meiner Familie, meiner Therapeutin und der PEM Trainer begann ich zu verstehen, dass Emotionen mich ermächtigten, und dass ich ihnen nicht ausgeliefert sein musste. Sie müssen nicht überwältigend sein. Wenn ich sie erkennen und verstehen kann, kann ich entscheiden, wie ich sie nutze. Ich bin Autist und würde das nicht ändern, weil es mich von anderen Menschen unterscheidet – es macht mich einzigartig. Ich mag es mich auf Dinge fokussieren zu können und Dinge sehen zu können, die andere Menschen nicht wahrnehmen oder verstehen. Der Unterschied ist jetzt, dass ich nicht mehr das Gefühl habe, unter meinen Emotionen zu ersticken, so wie es bisher mein ganzes Leben lang war. Durch das Verständnis von Emotionen lerne ich zu entscheiden, wie ich sie einsetze.

Brian
Die Hauptschwierigkeit bestand darin, Emotionen zu fühlen und Emotionen zu lesen. Viele meiner Reaktionen passen nicht in die Situation und es gibt auch eine emotionale Überlastung. Ein Mangel an Empathie, der sich auswirkt, denn wenn ich mich nicht in die Schuhe eines anderen versetzen kann, dann gibt es keine Beziehung. Während der Coachings wurde mir geholfen, aus meinem Kopf herauszukommen. Wenn Sie Asperger haben, geht eine Menge in Ihrem Kopf vor sich, was mich untergräbt. Sobald ich in meinem Körper bin, habe ich Zugang zu meinen Emotionen. Das ist wirklich tiefgreifend. Mit PEM wurde mir gezeigt, dass ich in der Lage bin, zu meinen eigenen authentischen Emotionen zu gelangen, was bedeutet, dass ich jetzt in der Lage bin, die Emotionen anderer Menschen zu lesen. Die Empathie ist da – Das bedeutet für mich, dass die Beziehungen dadurch viel besser werden.

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Hamburger des Jahres 2021 – im Bereich Kultur der Geschäftsführerin Özlem Winkler-Özkan
• „Sagen Sie Danke!“- Preis 2019 des Hamburger Abendblattes und der PDS Bank
• Rotary International Convention 2019 – Förderpreis